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爪は陥入爪になってしまうと、先端や両端が周辺の皮膚に食い込んだ状態になってしまったり、患部に痛みや腫れが生じたり、傷ができ膿んだりすることもあります。

ガター法

陥入爪は爪を短く切るたびに爪が食い込んでしまうという悪循環に陥ってしまいがち。そのスパイラルを断つのに適した保存的治療法です。
食い込んでいる爪と皮膚の間にチューブを挟んで固定し、爪の先端を保護。痛みを軽減しつつ、その間に皮膚の腫れが治まるのと爪が適度な長さになるのを待ちます。
爪周りの皮膚が赤く盛り上がる「化膿性肉芽腫」を発症している場合はガター法での治療がおすすめです。

フェノール法（手術）

症状が悪化し歩行が困難な状態や、再発を繰り返す場合には、陥入爪を完治させるために手術が行われます。

爪の両端と、爪のもととなる爪母を削り取ったり、薬剤で爪母の細胞を壊死させたりして、食い込みの原因となる部分に新たな爪が生えないようにするなどの方法があります。

爪の幅が狭くなるといった見た目の問題、将来爪が変形する可能性があるといった問題があるので最終的な手段です。難治性の陥入爪のみ適応です。

陥入爪の予防では爪を正しく切ることがもっとも大切です。爪は足の指先にそろえる程度に整え、両端を短くしすぎないよう“スクエア型”を意識するとよいとされています。また、足は1日1回を目安にせっけんで洗い、清潔に保つようにしましょう。

自身の足のサイズに合った靴を正しく履くことも予防につながります。靴を履くときはかかとをしっかりフィットさせることを意識し、紐靴の場合は紐を調整しながら靴を足の大きさに合わせましょう。靴の選び方は足の形状によって異なりますが、つま先が十分に広く、大きすぎたり小さすぎたりしないものを選ぶことが大切です。