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ウォーキングを続けています。ほぼ毎朝。今日は２５、４２０歩、１９キロぐらい、３時間半ぐらいしました。今朝は北風が強く寒かったです。ダウンジャケット、暖パン、ヒートテック、ニット帽、ネックウォーマー、手袋、靴にはミニホッカイロの重装備です。でも空気が澄んでいて、景色もきれいで気持ちいいです。


先日ウォーキング中、「にゃー」。どこかの飼い猫がすり寄ってきて甘えてきました！体をすりすりしてきて、挙句の果てゴロゴロしだして、すごく可愛かったです。早起きして三文の徳をした気分でした。