スタッフブログ

暖かい日があったり
冬が戻ってきたような寒い日があったりと
不安定な日が続いていますが
もうすぐ春ですね～♪
ということで残念ながら花粉の季節がそこまできていますよ～～～＼(~o~)／

対策は何か始めていらっしゃいますか？？

 

花粉症は体内の免疫細胞が
過剰反応することによって引き起こされるようです。

花粉症を治すには
過剰な免疫反応を抑え
免疫力を高めることが必要なんだそうですが

そのための成分を
普段の食事で摂取することで
花粉症に対抗できる体質を作ることができるようです！

 

花粉症に効く主な成分は

・ポリフェノール

・DHA

・乳酸菌

 

特にポリフェノールは、
強い抗酸化作用を持っており、
健康に害をなす活性化酸素を排除してくれます。
そこで当院ではレスベラトロールというサプリメントで

抗酸化をサポート致しますよ(^O^)／

 

 


 

 

 

体質を少しづつ変えていくため、
すぐに効果を実感しづらい事はあるようですが
継続していくことで花粉症ともおさらばできるかも！？
もちろんここで紹介した物以外にも、
花粉症や抗酸化に有効な食べ物、飲み物は多くあります。

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご自身にあった方法で
改善出来たらハッピーですよね(^^)
乾燥もまだまだ続きます！！
お肌のケアを忘れずに春を迎えましょう♪

乾燥が気になる季節が続きますが、ICドクターズコスメから特にこの時期におすすめのアイテム「ICアイクリーム」をご紹介します。

「ICアイクリーム」には、

• 美しいお肌を生成し、しわに効果のあるビタミンＡ
• 美白効果のビタミンＣ
• 血行不良によって出来る目の下のクマの血流を改善させるビタ ミンＫ
• 保湿のビタミンＥ
• 老化を防ぐ効果のあるコエンザイムＱ10

とアイケアに必要な成分すべてを、一般化粧品の約20倍もの高濃度に配合しました！

また、目の周りだけでなく、保湿クリームとして口周囲やお顔全体にもお使いいただけます。

日々のスペシャルケアに、ぜひご利用ください。

ニキビの治療中、お薬だけに頼らず、

食生活やスキンケアに気を付け、体調にも気を配ることが大事ですね！

ビタミンCや食物繊維多い食品を取るように心がけ、

過度なストレスをためず、十分な睡眠をとることも大事です。

 

そこで、今日は日常のスキンケアについてお伝えしていきます。

 

メイク落としはオイルクレンジングを避け油分の少ないクレンジングを使いましょう。

スクラブ入りの洗顔や、毛穴洗浄ブラシやクロスで毎回洗ってしまうと、

肌を傷つけニキビを悪化させてしまいますでご注意ください。

洗顔後の保湿はとても大事です。

髪の毛の生え際のニキビは、リンスやトリートメントの洗い流しが足りないのが原因になるとこもあります。

洗顔や、洗髪時のすすぎは十分に行ってください。

ポイント

〇脱脂力の強い洗顔やローションはひかえる

〇保湿はしっかりと

〇洗顔の回数は多すぎず

〇メイクを落とした後、油分が残らないように

〇洗髪後のすすぎは十分に行う

 

ニキビをしっかり治すには、早い段階で

ニキビの状態に合ったの治療が大事です。

お困りの方は、ぜひご相談くださいね。